tisdag 8 juli 2014

Förr och nu..



Ja, det har hänt en del på de 2 1/2 åren som jag käkat LCHF. Från 90,5 till 72 kg. 

Jag slutade väga mig i maj och kommer att väga mig i november igen. Anledningen till att jag slutade väga mig beror till stor del på att jag sedan januari har styrketränat 4 dar i veckan.  Och när man bygger muskler så går man ofta upp i vikt. Då jag inte vill ha fokus på en siffra så tyckte jag det här vad det bästa alternativet.

Det som har hänt i år, är att jag har kunnat minska byx storlek från 40 till 38. Jag märker att fett procenten minskat och att kroppen blivit fastare. Så man kan säga att det går åt rätt håll!

Något som är väldigt positivt med träningen är att jag nästan inte längre har ont i kroppen. Tidigare fick jag ont i hela kroppen efter en dag i skrivbordsstolen. Mycket har jag även den ostiopatiska behandling att tacka för som jag har gått på de senaste månaderna. Har haft många låsningar, som har knäckts upp, och just nu gör jag ett träningsprogram med stretching fyra dar i veckan för att räta upp kroppen som varit sned i vänster sida.. Som sagt, det går framåt, min kropp börjar att bli reparerad, och det är väldigt skönt det.

Ha det så gott/Anna

söndag 6 juli 2014

Sommarhäng..




Vad jag älskar att bo där vi bor! Jag njuter av vår härliga terrass! Den ger mig en känsla av Medelhavet!
Ha det så gott/Anna

torsdag 19 juni 2014

Torpet växte i takt med familjen






Av Anna Truelsen Foto Carina Olander

I Drömhem nr 8 har Carina och jag med ett jättehärligt hem. 
Det är ett reportage från Åsa och Mikael i Karlsborg.
Missa inte det, tidning en finns i butik nu!
Ha det så gott/Anna

Lantlig idyll..









Av Anna Truelsen Foto Jonas Lundberg

I Drömhem nr 7, hade Jonas och jag med en riktig idyll. Det var från Hanna och Josefs härliga hem.

Ha det så gott/Anna

onsdag 18 juni 2014

Patriciervilla i Skåne..








Av Anna Truelsen Foto Carina Olander

Nu har Fotograf Carina Olander och jag med ett härligt reportage i Leva o bo. 
Det är från Gunnels fina hem.

Gunnel driver företaget karott.se som direktimporterar
lergods från en by i Colombia.
instagram@karott_design

Ha det så gott/Anna

onsdag 4 juni 2014

Vårt skafferi är kökets hjärta





Av Anna Truelsen Foto Jonas Lundberg

I senaste Drömhem har Fotograf Jonas Lundberg och jag med ett härligt reportage. 

Det är Monika och Mikaels snygga kök med skafferi.

Köp Drömhem och inspireras!

Ha det så gott/Anna

tisdag 3 juni 2014

Vitt och svart!





Av Anna Truelsen Foto Jonas Lundberg

I senaste Leva o bo har Fotograf Jonas Lundberg och jag med ett reportage
 i från Karin och Davids snygga hus.

Ni kan se mer av parets hem på Karins blogg

Ps. Leva o bo säljs fram till fredag!

Ha det så gott/Anna

tisdag 27 maj 2014

Norrfrids fina lantkök





Av Anna Truelsen Foto Carina Olander

I senaste numret av Leva o bo har Fotograf Carina Olander och jag med ett jättefint reportage
 från Erjas genuint fina lantkök på gården Norrfrid.
Missa inte det!

Kika gärna in på Eijas blogg !

Ha det så gott/Anna


söndag 18 maj 2014

Snart 20 år ..










Mannen och jag firar 20 år som gifta den 23 juli och med tanke på det så kändes det roligt att ha lite nya kort på oss. Talangfulla Fotografen Kristin Bäckstrand som bor i samma trakt som mig åtog sig uppdraget och fotograferade en så kallad, Beloved fotografering.

Bilderna ovan är några av mina favoritbilder. 
Kristin är oerhört duktig på att fånga känslor, och bilderna sjuder av liv.

Ha det så gott/Anna

onsdag 14 maj 2014

Gillberga Prästgård







Av Anna Truelsen Foto Carina Olander

Fotograf Carina Olander och jag har med ett pampigt reportage från Tomas och Urbans härlig gård.
De bor på Gillberga Prästgård i Värmland.
Reportaget hittas i Maj numret i Gods och gårdar.

Ha det så gott/Anna

måndag 12 maj 2014

Lampan Kluster snart över mitt bord!


Snart så blir det lite annat i vardagsrummet. Skänken till vänster är svart sedan något år tillbaka 
och snart så hänger det en ny lampa över bordet.

Nämligen den här:


fast med dessa glödlampor:


Lampan Kluster och glödlamporna hittar ni på Glöd design

Vad tror ni, visst kommer det bli snyggt!

Ha det så gott/Anna

söndag 11 maj 2014

Med utsikt över takåsarna..






Av Anna Truelsen Foto Carina Olander

I senaste nr av Leva o bo har Fotograf Carina Olander och jag med ett härligt reportage från Nettans snyggt inredda hyresrätt. Nettan inreder efter uttrycket "less is more" och har skapat ett snyggt, och stilrent hem i hyresrätten.
På Instagram hittar ni Nettan under @nettanstyle

Ha det så gott/Anna

torsdag 8 maj 2014

Livingroom..


 Tavla från Desenio.se






Hej ! Det var länge sedan jag tittade in här. Har helt enkelt haft fullt upp!

Våren är en intensiv period, när många jobb ska göras och man ändå har samma arbetsbörda som tidigare. Men jag klagar inte, trivs med livet som egenföretagare, trots att man har häcken full!

 En ny tavla har fått flytta in i vardagsrummet. Gillar den gör mycket, 
den känns dramatisk men ändå lugn.

Ps. har du tips på fina sommargårdar, torp och villor med lummiga trädgårdar.
 Mejla mig då gärna på anna.bjorkliden@gmail.com

Ha en skön dag/Anna